零廚藝-《低卡健康版》烤蘋果-健康的早晨 一早吃不下麵包 健康一下 暖暖脾胃 靈機一動吃烤蘋果吧! 健康版本哦!

零廚藝-《低卡健康版》烤蘋果-健康的早晨


收藏 8 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

一早吃不下麵包
健康一下
暖暖脾胃

靈機一動吃烤蘋果吧!
健康版本哦!

食材
蘋果
177g
紅糖/二砂/肉桂
視喜好
  • 1
    蘋果去核,我沒去皮,因為皮很營養❤️
  • 2
    1.烤箱稍微預熱(我是用220度5-10分左右) 2.鋁箔紙弄好 3.放入蘋果 @我有1/4撒紅糖但覺得只是烤完出汁沒太大差別
  • 3
    1.我喜歡軟嫩,上下火250度,40分鐘 想要有點口感30分鐘即可。 出爐就秒殺啦~身體暖呼呼~~ 請看小撇步~
小撇步

蘋果本身酸甜味會經烘烤而出現
所以我覺得沒必要加糖加肉桂
這樣吃出食物的原本就是健康美味的象徵❤️

2019/03/04 發表 450 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣