番茄風味雞肉花椰菜佐玉米餅

潔西卡的家常美味
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描述

全部都是由冰箱裡現成食材組合成的小點心。
用醬料來炒拌均勻後,以烤乾的玉米餅來盛裝,輕鬆變身派對一口點心。

份量

10 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 熟雞肉切成丁,
白花椰菜,青豆仁,微波1-2分鐘
酪切成小丁塊或搗成泥。

    熟雞肉切成丁, 白花椰菜,青豆仁,微波1-2分鐘 酪切成小丁塊或搗成泥。

  • 熱鍋下普格三種起司義大利麵醬﹑拌炒到香氣飄出。

    熱鍋下普格三種起司義大利麵醬﹑拌炒到香氣飄出。

  • 加入雞肉翻炒一下,

    加入雞肉翻炒一下,

  • 加入其他的材料翻炒一下。

    加入其他的材料翻炒一下。

  • 材料都是熟的只是加熱組合一下。材料可以換成自己冰箱現有的食材。

    材料都是熟的只是加熱組合一下。材料可以換成自己冰箱現有的食材。

  • 今天做成一口點心,所以利用墨西哥玉米餅來製作容器。

    今天做成一口點心,所以利用墨西哥玉米餅來製作容器。

  • 把玉米餅一切為四,每個都是1/4個圓形,放在小開口的玻璃耐熱容器中。

    把玉米餅一切為四,每個都是1/4個圓形,放在小開口的玻璃耐熱容器中。

  • 放進微波爐裡加熱45秒到一分鐘,很燙要小心取出。

    放進微波爐裡加熱45秒到一分鐘,很燙要小心取出。

  • 玉米餅就會被烤乾變成一個向上翹起的容器。

    玉米餅就會被烤乾變成一個向上翹起的容器。

  • 挖取適量花椰菜雞肉泥放在玉米餅上就完成超簡單小點心。
=
*芹菜及花枝都可以先燙過,均勻熟了之後,下鍋只要略為翻炒就能迅速起鍋。
*花枝先燙而不在鍋中炒熟,可以避免在鍋子裡翻炒時有的才熟,有的已經太老的問題。
*辣味的料理都能加點糖來中和一下辣度。

    挖取適量花椰菜雞肉泥放在玉米餅上就完成超簡單小點心。 = *芹菜及花枝都可以先燙過,均勻熟了之後,下鍋只要略為翻炒就能迅速起鍋。 *花枝先燙而不在鍋中炒熟,可以避免在鍋子裡翻炒時有的才熟,有的已經太老的問題。 *辣味的料理都能加點糖來中和一下辣度。

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