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極致野鮮
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港式清蒸黃雞母

港式清蒸黃雞母

描述

澎湖野生火斑笛鯛,台語俗稱黃雞母,肉質細嫩刺少、肥美,清蒸煮湯都很適合。

16 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

調味

步驟

  • 漁獲從冷凍拿出來之後,千萬不要拆真空包裝,直接放進自來水裝滿的盆子裡,最好是開小小的流動水。大約15分鐘後,如果魚獲身體已經可以輕易彎曲,表示解凍完成,如果不容易彎曲,就再等10分鐘,直到完全解凍。

    漁獲從冷凍拿出來之後,千萬不要拆真空包裝,直接放進自來水裝滿的盆子裡,最好是開小小的流動水。大約15分鐘後,如果魚獲身體已經可以輕易彎曲,表示解凍完成,如果不容易彎曲,就再等10分鐘,直到完全解凍。

  • 料理前才能打開真空包裝,並用自來水稍微沖洗一下因為強力真空吸出的魚體深處有血水。
切記,料理前才能用自來水沖洗,不然鮮味會流失過多。

    料理前才能打開真空包裝,並用自來水稍微沖洗一下因為強力真空吸出的魚體深處有血水。 切記,料理前才能用自來水沖洗,不然鮮味會流失過多。

  • 魚體過厚需要改刀,身體最厚的地方劃兩或三斜刀。

    魚體過厚需要改刀,身體最厚的地方劃兩或三斜刀。

  • 深至魚中骨,這樣烹調起來熟度才會均勻。

    深至魚中骨,這樣烹調起來熟度才會均勻。

  • 蔥切絲之前,可以先用刀子把蔥壓扁,方便後續切絲。壓扁後的蔥切成細絲。
辣椒去籽切絲,薑也切絲。

    切絲之前,可以先用刀子把壓扁,方便後續切絲。壓扁後的切成細絲。 辣椒去籽切絲,也切絲。

  • 蒸魚之前先把薑絲鋪在底部,再把黃雞母放在薑絲上。放入已經沸騰的蒸爐。

    蒸魚之前先把絲鋪在底部,再把黃雞母放在絲上。放入已經沸騰的蒸爐。

  • 大火蒸七分鐘。七分鐘後打開鍋蓋,確認魚肉是否骨肉分離,代表魚已經熟了。

    大火蒸七分鐘。七分鐘後打開鍋蓋,確認魚肉是否骨肉分離,代表魚已經熟了。

  • 急速冷凍新鮮的魚,蒸好後魚鰭會翹起來,代表絕對新鮮。

    急速冷凍新鮮的魚,蒸好後魚鰭會翹起來,代表絕對新鮮。

  • 熱油備用。

    熱油備用。

  • 蒸好的黃雞母鋪上蔥絲。再淋上蒸魚醬油。

    蒸好的黃雞母鋪上絲。再淋上蒸魚醬油。

  • 配上辣椒絲點綴,讓色彩更豐富。最後淋上剛才準備好的熱油。

    配上辣椒絲點綴,讓色彩更豐富。最後淋上剛才準備好的熱油。

  • 完成港式蒸火雞母。

    完成港式蒸火雞母。

小撇步

1.魚體過厚才需要改刀讓魚蒸起來熟度均勻。
2.魚蒸熟在盤內的肉汁切勿倒掉,因最後會加蒸魚醬油,混合之後味道會剛剛好。
3.新鮮的魚蒸煮過後,魚鰭會因為夠新鮮而翹起來。

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極致野鮮 53 食譜 144 粉絲

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