百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
極致野鮮
53 食譜 144 粉絲

海鮮南瓜濃湯

海鮮南瓜濃湯

描述

由於澎湖氣候乾燥少雨,在天然海風吹拂之下,蟲害少,所產的南瓜品質優良!製作成南瓜濃湯搭配澎湖的海鮮配料,名副其實的海鮮南瓜濃湯!

33 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

海鮮配料
調味

步驟

  • 南瓜清洗後切塊。

    南瓜清洗後切塊。

  • 加入約一個指節的水量,蓋上錫箔紙送入烤箱。
上下火約200度,時間約50-60分鐘。

    加入約一個指節的水量,蓋上錫箔紙送入烤箱。 上下火約200度,時間約50-60分鐘。

  • 將南瓜肉挖出去皮,烤盤的湯汁一併倒入調理機。

    南瓜肉挖出去皮,烤盤的湯汁一併倒入調理機。

  • 用調理機打成泥。

    用調理機打成泥。

  • 南瓜泥加熱,快沸騰時開始加入鮮奶油。
鮮奶油依個人喜好添加。

    南瓜泥加熱,快沸騰時開始加入鮮奶油。 鮮奶油依個人喜好添加。

  • 水滾關火放入澎湖白沙講美鮮蚵,一分鍾後撈起。

    水滾關火放入澎湖白沙講美鮮蚵,一分鍾後撈起。

  • 水加入些許鹽巴,水滾放海鱺魚片川燙。

    水加入些許鹽巴,水滾放海鱺魚片川燙。

  • 熱鍋放入適量奶油,生中卷切片後,放入乾煎至表面微焦,加入適量海鹽。

    熱鍋放入適量奶油,生中卷切片後,放入乾煎至表面微焦,加入適量海鹽。

  • 熱鍋放入適量奶油,明蝦放入乾煎至表面微焦。

    熱鍋放入適量奶油,明蝦放入乾煎至表面微焦。

  • 擺盤後撒上些許胡椒和海鹽,完成海鮮南瓜濃湯。

    擺盤後撒上些許胡椒和海鹽,完成海鮮南瓜濃湯。

小撇步

1.南瓜用烤的水份濃縮,保留南瓜原味。
2.南瓜除了烤盤的南瓜露之外不額外加水,只加鮮奶油。
3.海鮮配料的時間要掌握,鮮度較高的海鮮都可以用奶油乾煎香氣會更十足。

7,366 瀏覽
avatar
極致野鮮 53 食譜 144 粉絲

澎湖漁獲第一品牌米其林等級漁獲 讓您在家擁有米其林餐桌 只供應台灣澎湖沿海近岸 友善漁法最高品質的野生漁獲 食用台灣最乾淨海域所產出的天然食材 對台灣人才是最有智慧的選擇 ​擁有船駕照、船員證、廚師執照、潛水執照 漁會甲級會員(漁民資格) 幫大家把餐桌跟純淨海洋的的距離拉到最近 極致野鮮示範廚房-Ken's廚房 https://cannotbefresher.weebly.com

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

菠菜 豆腐 低脂高蛋白 番茄炒蛋 蒸蛋 台式泡菜 炒麵 粽子 滷肉 地瓜 番茄 馬鈴薯 糖葫蘆 麻婆豆腐 三杯雞 雞蛋豆腐 打拋豬 雞胸肉 鮭魚 櫛瓜 家常菜 排骨 金針菇 早餐 雞湯 四季豆 茄子 玉米濃湯 高麗菜 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 義大利麵 竹筍 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 白菜滷 小黃瓜 餅乾 香菇雞湯 湯麵 涼拌小黃瓜 炒飯 瓜仔肉 高麗菜飯 南瓜 杏鮑菇 糖醋排骨 雞肉 花椰菜