給情人的【檸香乾煎虱目魚肚】八分鐘下酒菜 週末夜就是個放鬆心情小酌的好時光,與情人邊喝小酒邊擺龍門陣聊聊天就是忙碌之餘難得的享受。 啜一口冰涼啤酒配上檸香乾煎虱目魚,酥脆的魚皮及肥嫩的魚油,鹹香滋...

給情人的【檸香乾煎虱目魚肚】八分鐘下酒菜


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週末夜就是個放鬆心情小酌的好時光,與情人邊喝小酒邊擺龍門陣聊聊天就是忙碌之餘難得的享受。
啜一口冰涼啤酒配上檸香乾煎虱目魚,酥脆的魚皮及肥嫩的魚油,鹹香滋味讓人不禁要再多來一口。

全部只有三樣食材,連油都不必加,八分鐘完成!超簡單作法,看完做法快來試試吧!

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
家樂福嚴選生鮮虱目魚肚
一片
薑片
6~8片
檸檬切角
1/2個
調味料
1/4小匙
米酒
1小匙
白胡椒粉
1/4小匙
  • 1
    家樂福嚴選生鮮虱目魚肚用無螢光劑的廚房紙巾擦乾備用。 薑切薄片或是切絲備用。
  • 2
    魚鰭剪短。 (魚鰭下方有時候會有沒刮乾淨的魚鱗可順便用刀背清除)
  • 3
    魚肚面從中央切一刀但是不要切斷。煎的時候比較能服貼鍋面好煎。
  • 4
    在魚雙面抹上薄鹽、白胡椒粉與米酒。
  • 5
    熱鍋後以中火將魚肚面朝下開始煎。薑片放在鍋側乾煸。
  • 6
    魚肚面煎到金黃,魚油流出後翻面續煎。(約4分鐘左右)
  • 7
    蓋上蓋子可以加速魚肉熟成。 *用防油網不必開蓋再煎也會酥脆。 **若用一般鍋蓋,蒸氣循環後酥脆的外皮會變軟。 因此起鍋前要開大火再雙面(或單煎魚皮面)煎香一下。初次煎的時候要特別注意熟度(約煎到八分熟即可)以免最後煎好後過老肉變太硬。
  • 8
    檸檬對切後,一切三成角狀一起盛盤。吃魚肚時擠上少許檸檬汁更加美味。
  • 9
    用魚油煸的香香的薑片也很有滋味,酥酥的魚皮,軟嫩的魚肚,下個星期再煎一片來配啤酒吧!
小撇步

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2018/12/10 發表 2,628 瀏覽
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