柑橘奶油烤比目魚 跟先生結婚四年,感覺已經是認識很久的老夫老妻了。平常先生工作辛苦,希望他多吃點健康的魚和蔬菜讓身體保持活力,橘子對腸胃很不錯,醃一個晚上除了讓味道更棒,也...

柑橘奶油烤比目魚


❀白櫻樹的香草廚房
43 食譜 36 粉絲
收藏 54 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

跟先生結婚四年,感覺已經是認識很久的老夫老妻了。平常先生工作辛苦,希望他多吃點健康的魚和蔬菜讓身體保持活力,橘子對腸胃很不錯,醃一個晚上除了讓味道更棒,也象徵一路走來,從情侶變成夫妻,愛也慢慢更深入滲透到生活中點點滴滴,是對平凡的夫妻,像這道菜一樣,健康、清爽、吃不膩唷!

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
1/2顆
60ml
2大匙
1小匙
1/2小匙
  • 1
    食材一覽,使用了家樂福自有品牌的比目魚&無鹽奶油。
  • 2
    將橘子汁和擠完汁的橘子瓣和白酒、綜合香料等醃料混合,把比目魚放入後,拿到冰箱冷藏3個小時。
  • 3
    在醃好的魚身上抹奶油,並灑上鹽與胡椒,再用鋁箔紙包起來,兩端要扭起,以免湯汁跑出來。
  • 4
    放入預熱好的烤箱,以180度烤約12分鐘即可。
  • 5
    帶著奶油與橘子香氣的比目魚上桌囉!
小撇步

*烤箱中的比目魚不需要翻面,不過可以變換位置讓所有部位烤透。

2018/12/06 發表 1,635 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
❀白櫻樹的香草廚房
43 食譜 36 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

芭樂鳳梨酥飛利浦IH電子鍋壽喜燒紅豆披薩鳳梨火龍果泡麵壽司檸檬獅王洗碗精燒肉枸杞普格義大利麵醬南瓜濃湯洛神花涼拌小黃瓜史雲生雞湯百香果芋頭冰淇淋芒果拉麵便當素食水果蛋捲奇異果舒肥機Bosch廚師機臭豆腐奇亞籽牛肉麵棉花糖土豆滷味馬卡龍3M真空保鮮盒微波爐鑄鐵鍋蜂蜜早午餐水波爐秋葵減肥餐迷迭香虎牌電子鍋鮑魚WMF快力鍋