乳酪蛋餅派(無麩質) 花媽甜心派 1,082 食譜 1.2 萬 粉絲 追蹤 210 說讚 跟著做 2 留言 讚 收藏 蛋餅可以說是台灣的家常早餐代表之一 今天特別將餅皮做了一點變化、 不用麵粉也能完成哦！ 低卡營養 健康無負擔 食材 洋車前子粉 200克 水 200克 分組1內餡 雞蛋 2顆 乳酪絲 適量 玫瑰鹽巴 1小匙 鐵鍋1把 花椰菜 100克 乳酪絲 50克 堅果 適量 水煮滾後倒入洋車前子粉 熄火拌勻 取出待涼後取適量上下鋪烘焙紙桿平 起油鍋放入鍋中小火煎至金黃翻面 倒入蛋液與乳酪絲 將食材捲起 準備小鐵鍋放入喜愛的蔬菜與乳酪絲小火加熱至乳酪絲融化 將步驟6的蛋餅擺入撒上玫瑰鹽與黑胡椒粉即可喔 小撇步 餅皮大小可自行決定 桿平後可放冰箱冷凍保存取出直接入鍋煎熱即可喔 喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持 更多分享花媽甜心派粉絲專頁 https://www.facebook.com/yiyi0719 2019/05/17 發表 5,586 瀏覽
justhappier
謝如宜