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咪小姐的廚房小天地
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寶寶副食品【海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯】

寶寶副食品【海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯】

描述

👉懶人媽媽食譜👈
《海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯》
兩天四餐份食譜
6個步驟15分鐘搞定

144 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料有這些

    準備材料有這些

  • 1. 1/3鍋的柴魚高湯煮滾

    1. 1/3鍋的柴魚高湯煮滾

  • 2. 加入一小匙味噌攪散(真的一小匙就好)

    2. 加入一小匙味噌攪散(真的一小匙就好)

  • 3. 放入雞肉跟洋蔥煮滾

    3. 放入雞肉跟洋蔥煮滾

  • 4. 在加入海帶跟小魚乾

    4. 在加入海帶跟小魚乾

  • 5. 放入煮熟的1.5杯糙米飯

    5. 放入煮熟的1.5杯糙米飯

  • 6. 最後放入切小塊的雞蛋豆腐

    6. 最後放入切小塊的雞蛋豆腐

  • ✅完成很入味的海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯

    ✅完成很入味的海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯

小撇步

📒1. 因為有加高湯及小魚乾海帶,味噌量可以在減一點
或是留在最後試過鹹度後再放
📒2. 豆腐容易碎 所以雞蛋豆腐最後加
📒3. 柴魚高湯一小包可以煮16cm湯鍋滿滿一鍋(平常可以裝在母乳袋中冷凍起來 要用在解凍來用噢)

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