上海簡易飯 賴淑芬 11 食譜 9 粉絲 追蹤 20 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 帶有芝麻的微焦香的上海簡易飯，同時兼顧補充蔬菜和肉類，營養滿分。 已參加：蔬服生活 創意蔬食募集活動 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 米 4杯 青江菜 1把 芝麻 適量 培根 1包 油 少許 鹽 一匙 步驟 食材先準備好。 1.鍋中加水加少許油，水滾後加入青江菜，燙熟後撈起，放涼擠掉多餘的水分後，切細絲備用。 2.平底鍋加少許油，放入培根煎，開小火煎熟，之後放涼切小塊備用。 3.平底鍋剩餘的油加入鹽溶解備用。 將備用的食材和已煮好的米攪拌均勻即可 918 瀏覽 2018/10/11 發表
