紅棗枸杞豆漿

紅棗可以補氣，枸杞對於眼睛有益，不管是煲湯、甜點，這兩種紅色的食材不僅在料理上可以點綴色彩，口感上也可增添風味。例如：紅棗蓮子白木耳、桂圓紅棗茶、紅棗枸杞豆漿、紅棗枸杞燉雞湯（可加山藥或香菇），都是補充元氣的好料理喔。