無炭火烤肉串
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中秋月圓人團圓但不要人圓圓～沒辦法在室外烤肉也可以在小廚房烤烤健康肉串過中秋唷！
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
梅花肉片
6片
蔥
1根
洋蔥
1小片
敏豆
3根
大潤發購入李錦記日式照燒烤肉醬
1罐
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1將蔬菜（蔥、洋蔥、敏豆）捲入肉片中用竹籤串起。四季豆可先川燙至熟再捲入，以免煎的時候不熟唷！ -
2串好後等待入鍋。
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3肉串入鍋煎至九分熟後不起鍋。
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4加入李錦記日式照燒烤肉醬（大潤發購入），待肉串煎至全熟即可起鍋。
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5起鍋後即可享用唷！可以搭配七味粉等調味料，增加風味～
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