無炭火烤肉串


方雅萱
12 食譜 20 粉絲
限12字

中秋月圓人團圓但不要人圓圓~沒辦法在室外烤肉也可以在小廚房烤烤健康肉串過中秋唷!

份量
1 人份
時間
15 分鐘
  • 將蔬菜(蔥、洋蔥、敏豆)捲入肉片中用竹籤串起。四季豆可先川燙至熟再捲入,以免煎的時候不熟唷!

    將蔬菜(蔥、洋蔥、敏豆)捲入肉片中用竹籤串起。四季豆可先川燙至熟再捲入,以免煎的時候不熟唷!

  • 串好後等待入鍋。

    串好後等待入鍋。

  • 肉串入鍋煎至九分熟後不起鍋。

    肉串入鍋煎至九分熟後不起鍋。

  • 加入李錦記日式照燒烤肉醬(大潤發購入),待肉串煎至全熟即可起鍋。

    加入李錦記日式照燒烤肉醬(大潤發購入),待肉串煎至全熟即可起鍋。

  • 起鍋後即可享用唷!可以搭配七味粉等調味料,增加風味~

    起鍋後即可享用唷!可以搭配七味粉等調味料,增加風味~

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