減肥低脂-清蒸檸檬鯛魚片
描述
只要用電鍋蒸就可以吃的快速料理，最近吃太多雞胸肉想換換口味XD
每100克的鯛魚，約有20克的蛋白質，100卡的熱量，加上少量的脂肪又完全無碳水化合物，是非常健康的高蛋白低脂肪食物。
份量
1
人份
時間
20
分鐘
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