減肥低脂-清蒸檸檬鯛魚片

描述
只要用電鍋蒸就可以吃的快速料理,最近吃太多雞胸肉想換換口味XD
每100克的鯛魚,約有20克的蛋白質,100卡的熱量,加上少量的脂肪又完全無碳水化合物,是非常健康的高蛋白低脂肪食物。
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每100克的鯛魚,約有20克的蛋白質,100卡的熱量,加上少量的脂肪又完全無碳水化合物,是非常健康的高蛋白低脂肪食物。
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