嫩烤豬排（胛心肉）
描述
肩胛心肉因為運動量大，通常吃起來很硬，要燉煮3小時以上才會變軟，這個方法讓煮飯時間大幅縮短，肉又不會老喔。
份量
4
人份
時間
90
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
櫛瓜 糖葫蘆 粽子 雞胸肉 南瓜 高麗菜 竹筍 湯 湯麵 玉米濃湯 炒飯 台式泡菜 金針菇 豆腐 滷肉 杏鮑菇 義大利麵 鮭魚 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 雞湯 菠菜 小黃瓜 炒麵 雞蛋豆腐 雞肉 地瓜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 三杯雞 番茄炒蛋 早餐 白菜滷 酸辣湯 低脂高蛋白 高麗菜飯 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 打拋豬 香菇雞湯 排骨 馬鈴薯 餅乾 四季豆 麻婆豆腐 茄子 家常菜 番茄 瓜仔肉 花椰菜