全部分類 家常食材 瓜果 苦瓜 (538) 話梅苦瓜 許崇賢 52 食譜 47 粉絲 追蹤 98 說讚 1 跟著做 2 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 苦瓜 1條 無子話梅 10顆 苦瓜切越薄越好也可以用削皮器削 撒鹽抓馬靜置5分鐘左右讓苦瓜出苦水 不怕苦可以省略 燒一鍋滾水加一大匙鹽 川燙苦瓜片約1~2分鐘後 直接入冰水冰鎮至冷撈起 扮入話梅絲拌勻 冷藏1~2H可食 小撇步 話梅可以用梅粉取代 2012/09/06 發表 8,899 瀏覽
Shirleysu☆灶咖
呂呂慧
曾榮珠