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優格雪酪

優格雪酪
Beth
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描述

只要無糖優格、冷凍水果、蜂蜜三種食材就可以做出冰涼的雪酪，很像冰淇淋，但是不用擔心鮮奶油的熱量。

份量

5 人份

時間

120 分鐘

食材

無糖優格
2盒
奇異果
2顆
紅色火龍果
1/2顆
蜂蜜
2大匙

步驟

  • 奇異果、火龍果切塊，冷凍至結冰

    奇異果、火龍果切塊，冷凍至結冰

  • 將一大匙蜂蜜、一盒無糖優格、奇異果打勻，舀入保鮮盒，放至冷凍庫2小時

    將一大匙蜂蜜、一盒無糖優格、奇異果打勻，舀入保鮮盒，放至冷凍庫2小時

  • 一大匙蜂蜜、一盒無糖優格、火龍果冰塊打勻，冷凍至稍硬

    一大匙蜂蜜、一盒無糖優格、火龍果冰塊打勻，冷凍至稍硬

  • 用冰淇淋勺舀出，加點巧克力豆一起吃！

    用冰淇淋勺舀出，加點巧克力豆一起吃！

小撇步

任何水果都可以製作喔！

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