洋蔥韭菜花木耳炒蛋
這是道膳食纖維和營養價值很高的菜，韭菜花中含大量的維生素A、此外，潤腸通便，能增進胃腸蠕動。
香氣撲鼻的洋蔥與韭菜花搭配軟嫩的雞蛋和Q脆的木耳，只需輕鬆拌炒即可，最適合炎熱的夏天了。
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Ivy Liang
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