低碳生酮一分鐘簡易沙拉醬
收藏 318
留言 4
一起跟著做！
鼓勵作者
今天示範的沙拉利用冰箱裡現有的蘿美、酪梨和蝦仁來製作， 搭配簡單不費力的沙拉醬❤️ 材料簡單想吃的時候喇一喇就完成～
可隨意變化自己手邊有的材料無論是搭配海鮮、雞肉或是豬肉都非常對味喔~
份量
1
人份
時間
15
分鐘
-
1蝦仁洗淨瀝乾水分用一點點鹽巴（份量外）醃一下 -
2用橄欖油（份量外）小火煎熟蝦仁備用
-
3蘿美生菜洗乾淨剪小段
-
4簡易沙拉醬全部材料喇一喇到均勻
-
5赤藻糖醇和粗黑胡椒粉隨自己心意添加
-
6全部材料呈盤淋上簡易沙拉醬就完成了
-
7本食譜淨碳水5.3g
小撇步
*不怕酸的話赤藻糖醇可省略， 建議試過味道再添加
討論共 4 則