時蔬燴三鮮
描述
這是老爸的拿手菜之ㄧ..去年特別跟老爸學，火侯是沒有跟老爸一樣，但也有三分樣! ^.*
食材
看全部食材
![先將三鮮洗淨用[醃料]調味抓一下，醃個15分鐘](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/93527/6a388ff5c1f58f8e.jpg)
![再將花椰菜及秀珍菇下鍋拌炒，再將[醬料]調勻後下鍋滾煮拌炒均勻即可起鍋](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/93531/c9f8bf1b62e9ca05.jpg)
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
1,189
食譜
1.9 萬
粉絲
感謝愛料理平台 個人粉絲頁 https://goo.gl/T6EUl5 IG: https://reurl.cc/V0Wp0n FB社團:QQ廚房 https://goo.gl/nuljYc 業務接洽: [email protected]
繼續閱讀
也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
玉米濃湯 雞胸肉 鮭魚 四季豆 白菜滷 小黃瓜 麻婆豆腐 湯 家常菜 三杯雞 雞肉 炒麵 番茄 豆腐 番茄炒蛋 蒸蛋 娃娃菜 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 花椰菜 滷肉 南瓜 菠菜 櫛瓜 杏鮑菇 粽子 茄子 高麗菜飯 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 竹筍 金針菇 炒飯 湯麵 雞湯 糖醋排骨 馬鈴薯 台式泡菜 地瓜 香菇雞湯 低脂高蛋白 打拋豬 早餐 酸辣湯 義大利麵 餅乾 高麗菜 排骨 雞蛋豆腐