かに小玉の幸福食堂 279 食譜 863 粉絲 追蹤 かにの低醣料理~玉米筍燒肉捲 描述 五花肉片與不同蔬菜可以蹦出不同的火花,今天利用玉米筍與洋蔥,燒出可口下飯的肉捲,也可以當便當菜喔! 已參加:三低煮義 食譜募集 215 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 20 分鐘 食材 五花肉片 12片 玉米筍 12支 洋蔥 1/4顆 鰹魚醬油 2T 步驟 備料 玉米筍用五花肉片包起來 玉米筍肉捲捲好先放在盤子裡 起一平底鍋,下玉米筍肉捲 稍微煎至微金黃 洋蔥絲放在玉米筍捲周邊,利用鍋底的油稍微爆香 下鰹魚醬油,小火慢燒 燒至玉米筍熟透為止,就可以擺盤上桌ㄌ 4,359 瀏覽 2018/07/22 發表