百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
貝拉嚕那
178 食譜 2,370 粉絲

夏日開胃超下飯-辣炒脆醃瓜【嫁妝廚藝】

夏日開胃超下飯-辣炒脆醃瓜【嫁妝廚藝】

描述

炎熱夏日總是想吃點什麼卻沒胃口對吧!推薦這道好吃到讓我不顧一切私藏的料理『辣炒脆醃瓜』,只要辣炒脆醃瓜一上桌我當天的飯量就會倍增,等著大家用餐完畢放下筷子那一刻,我就會將剩下的辣炒脆醃瓜放入保鮮盒中並隱藏在冰箱深處,然後在默默地私下獨享!(這是我嗎?! 掩面)
做法非常簡單,不到十分鐘就能完成,趕快學起來吧!
FB: https://www.facebook.com/bellalunachen

227 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 將食材備齊。

    將食材備齊。

  • 一般傳統市場就可以買到一整條醃製好的醃越瓜。

    一般傳統市場就可以買到一整條醃製好的醃越瓜

  • 首先將醃越瓜頭尾切除後剖半,接著用湯匙將籽挖掉。

    首先將醃越瓜頭尾切除後剖半,接著用湯匙將籽挖掉。

  • 將醃越瓜切片後用開水沖洗,接著將醃瓜片上的水份擠乾,另外,辣椒去蒂頭斜切、蒜頭拍碎去膜備用。
★ 記得要將醃瓜片上的水份擠乾這樣炒出來的醃瓜才會脆喔!

    將醃越瓜切片後用開水沖洗,接著將醃瓜片上的水份擠乾,另外,辣椒去蒂頭斜切、頭拍碎去膜備用。 ★ 記得要將醃瓜片上的水份擠乾這樣炒出來的醃瓜才會脆喔!

  • 倒油熱鍋以中火爆炒辣椒、蒜頭。

    倒油熱鍋以中火爆炒辣椒頭。

  • 放入醃瓜片後繼續拌炒。

    放入醃瓜片後繼續拌炒。

  • 炒至醃瓜片上都有亮亮油光後加入米酒。

    炒至醃瓜片上都有亮亮油光後加入米酒。

  • 接著加入糖拌炒至均勻。

    接著加入糖拌炒至均勻。

  • 倒入壺底油(醬油)繼續快炒。
★ 我使用的壺底油是用黑豆提煉,也可以用一般醬油(黃豆提煉)炒就行囉!

    倒入壺底油(醬油)繼續快炒。 ★ 我使用的壺底油是用黑豆提煉,也可以用一般醬油(黃豆提煉)炒就行囉!

  • 炒至醬油都上色了就可關火盛盤了。

    炒至醬油都上色了就可關火盛盤了。

  • 最後準備好白飯就能享受這超下飯的辣炒脆醃瓜囉~
★因為辣炒脆醃瓜太下飯了所以我會煮胚芽米或白米+糙米,可減少吃下太多精緻澱粉!

    最後準備好白飯就能享受這超下飯的辣炒脆醃瓜囉~ ★因為辣炒脆醃瓜太下飯了所以我會煮胚芽米或白米+糙米,可減少吃下太多精緻澱粉!

小撇步

✤ 歡迎加入貝拉嚕那 ✤
臉書: www.facebook.com/bellalunachen
部落格: http://bella0701.pixnet.net/blog
Instagram: www.instagram.com/bellalunachen
本篇詳細內文:http://bella0701.pixnet.net/blog/post/463587509

7.8 萬 瀏覽
avatar
貝拉嚕那 178 食譜 2,370 粉絲

Hi 大家好,我是貝拉~ 很開心在愛料理分享我的食譜 歡迎大家一起來做料理喔! 📌 參與著作:「冷便當聖經」 📍 發文系列: 🔸 辦公室女孩の午食便當 🔸 嫁妝廚藝 🔸 我的瓶瓶罐罐小點心 🔸 五點半的餐桌 🔸 開動!吃晚餐 💌連絡信箱:[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 醃越瓜請問去哪裡買我找好久,都說西瓜棉可是吃起來不對..謝謝

    我都是在台南傳統市場買的,不是西瓜棉喔~

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 糖葫蘆 酸辣湯 麻婆豆腐 雞胸肉 家常菜 金針菇 番茄 低脂高蛋白 竹筍 菠菜 南瓜 雞肉 打拋豬 番茄炒蛋 高麗菜 滷肉 雞湯 花椰菜 湯麵 馬鈴薯 玉米濃湯 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 排骨 糖醋排骨 雞蛋豆腐 粽子 杏鮑菇 小黃瓜 高麗菜飯 瓜仔肉 茄子 餅乾 蒸蛋 涼拌小黃瓜 炒飯 早餐 香菇雞湯 鮭魚 四季豆 豆腐 櫛瓜 三杯雞 白菜滷 蕃茄燉牛肉 義大利麵 地瓜 炒麵