減脂夏日點心-海鮮沙拉
描述
天氣炎熱的中午吃不下飯嗎？
快用清新食譜打開您的味蕾~
份量
3
人份
時間
20
分鐘
步驟
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將食譜內的食材洗乾淨備好 就可以開始步驟囉~
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1.先炒菇類（菇類隨意唷 只要喜歡就好）炒到表面有點金黃色 2.將海鮮倒入一起快炒一下
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抄好後先放在一旁等他涼一點~
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因為我不是很愛吃生菜 所以我用了鍋子裡的餘溫熱了一下生菜~ 愛吃生菜的朋友可以直接跳掉這個步驟唷~
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以上步驟做好後 放到大盤子上面灑上胡椒粒 就大功告成囉~~
小撇步
以上食材變成用燙的也可以~
可以在後面加上起司 番茄醬等等調料也是非常非常好吃的唷~
謝謝各位我們下個食譜見囉~♥
