小魚高湯蔬菜粥(寶寶粥)12個月以上適用 時間、份量我大概寫,我用的份量為七天,大人小孩老人都能吃

小魚高湯蔬菜粥(寶寶粥)12個月以上適用


安婕
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時間、份量我大概寫,我用的份量為七天,大人小孩老人都能吃

份量
3 人份
時間
45 分鐘
食材
貝比專用碗的一半碗
少許
一個
一個
貝比碗的一碗
  • 1
    先把高湯熬15分鐘,小魚乾的味道出來,色澤煮到金黃色,就把小魚乾撈起丟掉(我是沒有撈起,我是一起煮跟蔬菜一起煮)
  • 2
    番茄紅蘿蔔切丁,丟進高湯煮到軟,就可以把煮好的白飯(白米)放進去
  • 3
    加入白飯煮到滾,打個蛋,蛋熟了就關火
小撇步

紅蘿蔔可以準備一個,切小丁,備在冷凍,有需要可以用,小魚乾蔬菜可以加在自己喜歡的蔬菜

2018/07/16 發表 2,551 瀏覽
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