［無澱粉晚餐］番茄炒蛋+青菜+杏鮑菇

南瓜 高麗菜 雞肉 雞湯 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 鮭魚 香菇雞湯 高麗菜飯 蒸蛋 白菜滷 湯麵 餅乾 糖葫蘆 茄子 糖醋排骨 雞蛋豆腐 排骨 番茄 瓜仔肉 炒飯 四季豆 家常菜 櫛瓜 打拋豬 竹筍 小黃瓜 杏鮑菇 炒麵 花椰菜 菠菜 台式泡菜 金針菇 雞胸肉 滷肉 地瓜 三杯雞 粽子 義大利麵 豆腐 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 娃娃菜 番茄炒蛋 麻婆豆腐 早餐 低脂高蛋白 湯 玉米濃湯 酸辣湯