大根昆布湯
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夏天一定都要瘦瘦美美的啊，把大根（白蘿蔔）煮熟吃，有很好的排氣作用，可促進腸道蠕動，並能改善腹脹問題唷！這道簡單的湯品，是NA星人和我的最愛！
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俏媽艾瑪 x NA星人
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育兒、美食訊息不漏接
份量
3
人份
時間
30
分鐘
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1鍋子水先加到七分滿，煮滾後放入青蔥與部分白蘿蔔(大根)，先燉煮個15分鐘左右，讓大根的味道釋放 -
2接著加入昆布醬油（我自己先加個兩大匙左右，如果味道不夠，後續再調味）
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3先把切好可愛造型的紅蘿蔔和剩餘白蘿蔔放入鍋中一起煮
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4接著丟入切好的魚板，和雞肉。沒有放雞肉也可以，但有雞肉的版本更鮮甜。
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5最後放入洗好的香菇。全部食材煮滾後大概再煮個10分鐘，試試看湯頭，再根據個人喜好，加入鹽巴和少許昆布醬油，即完成！
小撇步
昆布的部分也可以直接用烘乾的昆布下去燉煮，只不過職業婦女求快求時間，用好的昆布醬油一樣有香醇的風味喔！
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