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月底救星：鹹蛋四季豆

月底救星：鹹蛋四季豆

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1,508 說讚 5 一起做 2 留言

描述

成本50以內，兩人吃超划算
吃這配白飯，保證三碗飯🤪🤪🤪

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

四季豆

一把
鹹蛋

一顆
辣椒

依個人
香油

一ㄔˊ

步驟

如你所見把食材全部準備好（四季豆要先燙過約三十秒把他撈起這樣也比較好煮可以保持煮脆感
呵呵呵呵呵呵把他炒炒炒不用加油，不用懷疑就加下去炒個三十秒
炒到有點恰恰把鹹蛋丟下去炒炒炒（不用加油不用加油不用加油）
之後在加個香油and辣椒就起鍋，炒個10秒就起鍋，拍謝忘記拍辣椒的畫面🙏🙏🙏🙏🙏

小撇步

是不是很簡單啊！吃起來一點也不油膩，加上有燙過炒的時候也不用擔心炒太乾，裡面還保留著水分，吃起來完全無負擔😊 這是我新的帳號，之前的帳號就三十可是被我搞丟了，創了個二十繼續我的美食之路希望大家支持支持暑假快樂喔

1.6 萬瀏覽

2018/07/01 發表

三三 13 食譜 140 粉絲

我是一個愛做菜的高三生目標是1000個粉絲！！！

也可以試試看

有 5 個一起做

月底救星：鹹蛋四季豆：Chih Chia Huang 一起做

Chih Chia Huang
非常好吃😋

月底救星：鹹蛋四季豆：珊珊一起做

珊珊
原本滿滿的一盤，馬上就被ㄎㄜˋ掉3/1，真是超級無敵好吃😋

月底救星：鹹蛋四季豆：Tseng Jacky 一起做

Tseng Jacky
加了點洋菇切片一起炒。好吃。不過感覺四季豆好像炒的還不夠乾扁😅
作者已回覆

月底救星：鹹蛋四季豆：張美美一起做

張美美
昨天炒忘了拍，今天把剩的鹹鴨蛋蛋白單炒也很好吃 💞
作者已回覆

留言

共 2 則

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佳璇
想知道要先爆蒜嗎因為有看到蒜頭
5 years ago
作者三三
不用先爆蒜喔，如果先爆的話很容易就焦了，跟辣椒一起丟下去即可😊
5 years ago
Tako🐙
謝謝分享懶人料理👍🏻👍🏻
5 years ago
作者三三
好的姐妹
5 years ago