雅琪 1 食譜 3 粉絲 追蹤 堅果蔬果精力湯 描述 堅果蔬果精力湯,早餐只要一杯營養即足夠,由其是真對體質虛若弱的婦女或更年期婦女來說是最好的飲品。 #素食 #蔬食 57 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 核桃果 適量 杏仁果 適量 腰果 適量 豆漿 200cc 蔬菜水果 適量 桂格高鈣膠元蛋白奶粉2匙 1大匙ˇ 桂格麥片 1大匙 步驟 將所有材料放入果汁機打成汁 高鐵高鈣膠原蛋白奶粉(2) 桂格麥片 成熟的香蕉 只要一杯既營養又有飽足感。 小撇步 這一杯秘方可是我更年期保健法寶,毫無藏私的與您分享*希望妳們會喜歡這一味ㄛ^^♥❤囍 9,444 瀏覽 2018/06/21 發表