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雨來菇料理廚房
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雨來菇桑椹枸杞甜品

雨來菇桑椹枸杞甜品

描述

天氣好熱☀️老媽煮了甜品給大家喝。搭配桑椹原汁製作甜湯🌺酸酸甜甜的滋味、入口Q軟的雨來菇、使用了紅棗跟枸杞作基底真是超級養生的!

20 說讚

份量

6 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 拿出約300克雨來菇鮮品洗淨(以流動的水反覆清洗)備料

👨‍🍳水滾▶️放入紅棗、枸杞
(先烹調湯底)

👨‍🍳雨來菇入鍋(悶煮一下、接著放入冰糖)

👨‍🍳最後起鍋前、再放入桑椹汁(桑椹汁按照個人喜歡的口感作調整)

    拿出約300克雨來菇鮮品洗淨(以流動的水反覆清洗)備料 👨‍🍳水滾▶️放入紅棗、枸杞 (先烹調湯底) 👨‍🍳雨來菇入鍋(悶煮一下、接著放入冰糖) 👨‍🍳最後起鍋前、再放入桑椹汁(桑椹汁按照個人喜歡的口感作調整)

小撇步

這是ㄧ道無負擔的養生甜品、手作CP值很高🔼

📚雨來菇(陸生藍綠藻)含有多種營養素、有其鈣、鐵、蛋白質含量極高、近幾年也成為美食界的新興食材。

小農產地生鮮直送🚚
https://shopee.tw/naturalfood68

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雨來菇料理廚房 19 食譜 36 粉絲

本站主推雨來菇料理食譜👨‍🌾(情人的眼淚) 學名:陸生藍綠藻 人工培植無農藥蔬菜🌱 💮SGS無農藥檢驗合格 產地在屏東滿州鄉 這裡無工業汙染、水質也特別的好、我們想把優質的農品推薦大家! 更多分享在IG:naturalfooooood 雨來菇(陸生藍綠藻)網路商店線上購🔎 https://shopee.tw/naturalfood68

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