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米菲咪咪
13 食譜 96 粉絲

👶🏻寶寶の番茄🍅牛肉🐂

👶🏻寶寶の番茄🍅牛肉🐂

描述

我的寶寶從4個月開始吃離乳食,
自從雞蛋🥚順利過關之後,
就開始體驗雞🐔、豬🐷、魚🐟、牛🐂

雖然還沒長牙!不過,牙齦咀嚼能力還蠻厲害的。
我的寶寶目前 7個月19天

33 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 所有食材,除了番茄、馬鈴薯以外,其他分開處理打成泥備用。

    所有食材,除了番茄馬鈴薯以外,其他分開處理打成泥備用。

  • 燒一鍋熱水,將牛番茄屁股劃十字,川燙去皮。 去皮後的牛番茄切大塊榨汁。 不用過濾,備用

  • 馬鈴薯不去皮切小丁備用

  • 番茄糊汁稀釋一米杯的水,倒進鍋中,煮滾後稍微濾泡泡。之後放入 馬鈴薯丁、紅蘿蔔泥、杏鮑菇泥、香菇泥、黑木耳。

再次煮沸後,加入玉米筍泥、牛肉泥快速攪拌等牛肉散之後

以中小火燉煮10分鐘即可

    番茄糊汁稀釋一米杯的水,倒進鍋中,煮滾後稍微濾泡泡。之後放入 馬鈴薯丁、紅蘿蔔泥、杏鮑菇泥、香菇泥、黑木耳。 再次煮沸後,加入玉米筍泥、牛肉泥快速攪拌等牛肉散之後 以中小火燉煮10分鐘即可

小撇步

牛肉是買新鮮的現宰牛,
回家用攪拌機打碎!
沒有使用市售的牛絞肉。

為了省時一點,可以在加完牛肉泥滾完後,放電鍋燉煮可以省顧爐火的時間(外鍋一杯水)

此食譜也可以用在毛小孩的鮮食上面喔!

我使用的是星星義大利麵也可以換成幾倍粥或其他麵體。

大人食用的話再額外➕調味料就能一起共食了

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米菲咪咪 13 食譜 96 粉絲

我是全職媽媽,因為愛煮、想要給寶寶一點健康食物.. 所以偶爾分享一些!煮事,希望大家都能輕鬆學習

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