🐔🐷雞豬漢堡肉排佐菠菜玉米蛋
🐔🐷雞豬漢堡肉排佐菠菜玉米蛋

當雞胸肉遇到豬絞肉,嘣出新滋味! 其實這兩道菜都是清冰箱料理❤️ 出奇的搭配方式,也能營養💯喔

食材:雞胸肉、市場豬絞肉、醬油、紅蘿蔔、味霖、菠菜(視大小)、雞蛋、水、玉米、玉米粉、米酒、鹽巴、黑芝麻粉(也可用黑胡椒粒)、五香粉

  • 13 說讚
印象中古早味飯湯
印象中古早味飯湯

食材:綠竹筍(中)、白蝦、醬油、虱目魚肚、鹽、鮮香菇(大)、白胡椒粉、紅蘿蔔(小)、魚高湯、貢丸或魚丸、肉絲、高麗菜、芹菜末

  • 92 說讚
寶寶共食👶🏻菜頭排骨湯之感冒out
寶寶共食👶🏻菜頭排骨湯之感冒out

菜頭排骨湯看似簡單,但菲媽我加了洋蔥、蔥白、花椒粒在裡頭,不用放鹽就很好喝了。喝不完的清湯還能冷凍成冰磚,方便運用

食材:豬龍骨、昆布、蔥、去皮蒜頭、薑、洋蔥(小)、菜頭、紅蘿蔔、月桂葉、花椒粒、鹽巴

  • 60 說讚
寶寶👶🏻也能喝の清燉牛腩
寶寶👶🏻也能喝の清燉牛腩

這個清燉的我沒放調味料只有些許香料,寶寶目前剛滿一歲,可以一起食用❤️ 放電鍋煮,省時方便

食材:豬骨、洋蔥、花椒、紅蕃茄、月桂葉、牛腩、蒜頭、白蘿蔔、水、青蔥、紅蘿蔔、棉布袋

  • 80 說讚
寶寶水餃🥟餛飩皮版本
寶寶水餃🥟餛飩皮版本

寶寶的手指食物再升級,餛飩皮版本不怕寶寶咬不爛或者狼吞虎嚥噎著了!這次一次加碼3種口味。媽咪們也可以隨心所慾的亂搭配! 我的寶寶...

食材:市售餛飩皮、布丁匙或寶寶湯匙、板豆腐、飲用水、秋葵、玉米、紅蘿蔔、去骨雞胸肉、黑木耳、菇類、黑芝麻粉、虱目魚柳(肉)、新鮮吻仔魚、洋蔥、綜合菇、高麗菜(可略)

  • 187 說讚
與寶寶共食の水餃
與寶寶共食の水餃

米菲目前九個月了,會跟媽媽搶食,不給她就大哭。自己製作的寶寶水餃,沒有添加調味料又能控管食材!健康又好吃,大人共食就沾醬油吧!

食材:市售水餃皮、大陸妹、四季豆、青蔥、鮮香菇、薑、攪拌機或果汁機、紅蘿蔔(小)、飲用水、擀麵棍或雙手、玉米、豬肉絲、寶寶湯匙或布丁湯匙、洋蔥(小)、叉子

  • 31 說讚
  • 1 跟著做
寶寶雙色蝴蝶麵
寶寶雙色蝴蝶麵

食安問題層出不窮,標榜天然有機無添加,價錢貴就算了!你真的相信是天然有機的嗎?安全性問題,很重要!至少媽咪自己做的,製造過程與成本可...

食材:寶特瓶瓶蓋、烘焙紙或保鮮膜、中筋麵粉、桿麵棍或酒瓶、薑黃粉、常溫水、黑芝麻粉

  • 115 說讚
寶寶偽咖哩
寶寶偽咖哩

薑黃中的薑黃素是已經有研究證實可以幫助腦細胞的生長、增加記憶力,因此如果孩子願意接受,是相當不錯的。 市售咖哩塊,有很多化學物質...

食材:南瓜、洋蔥、紅蘿蔔🥕(小)、黃色地瓜(小)、新鮮香菇、黑木耳、精靈菇、小黃瓜🥒、雞胸肉、薑黃粉(可省略)、蔬菜高湯、水(外鍋)、水(碗內)

  • 34 說讚
與寶寶共食の雞塊
與寶寶共食の雞塊

靈感來自媽媽愛吃雞塊寶寶搶食!於是誕生了寶寶雞塊👶🏻

食材:雞胸肉、洋蔥、黑芝麻粉、黃地瓜、太白粉、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋

  • 84 說讚
美白消暑聖品🌈燕麥薏仁粥
美白消暑聖品🌈燕麥薏仁粥

夏天真的會熱到食慾不振。想瘦又想吃宵夜.. 我用的是燕麥粒不是燕麥片,所以口感上會有些許不同。 燕麥富含膳食纖維,具有熱量低,升糖...

食材:燕麥粒、薏仁、碎冰糖、水、外鍋加水

  • 934 說讚
  • 2 跟著做
👶🏻寶寶の番茄🍅牛肉🐂
👶🏻寶寶の番茄🍅牛肉🐂

我的寶寶從4個月開始吃離乳食, 自從雞蛋🥚順利過關之後, 就開始體驗雞🐔、豬🐷、魚🐟、牛🐂 雖然還沒長牙!不過,牙齦咀嚼能力還蠻厲...

食材:牛番茄🍅(小)、紅蘿蔔🥕、玉米筍、鮮香菇(小)、黑木耳、食指大小的杏鮑菇、馬鈴薯、牛後腿肉、水

  • 30 說讚
醬醃肉排
醬醃肉排

食材:豬里肌肉片、蒜頭、醬油、米酒、黃砂糖、五香粉、白蘿蔔泥、地瓜粉或者太白粉

  • 365 說讚