青椒鮪魚丼飯
份量
2
人份
時間
20
分鐘
-
1備料 -
2將青椒清洗乾淨，並將蒂與裡面的籽清除乾淨後，切成細絲狀就可以放蒸碗備用
-
3加入鮪魚罐頭及調味A
-
4用筷子拌勻就完成備料了
-
5使用Panasonic蒸氣烘烤爐NU-SC100的原味蒸15分鐘
-
6記得加飲用水，才能使用蒸氣的功能！
-
715分鐘完成了，拿出來要小心蒸氣跟烤盤呦
-
8在白飯上放入青椒鮪魚後，再將調味B灑上，就色香味齊全啦！
小撇步
1⃣建議飯跟青椒鮪魚分二個碗蒸，因為青椒鮪魚蒸完會有湯汁，如果二者放一起，湯汁的量就沒辦法斟酌減量了
2⃣15分鐘青椒的脆口度還是有的，如果希望更軟，可以增加3-5分
討論共 0 則