百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Miao媽咪手作
47 食譜 224 粉絲

青椒鮪魚丼飯

青椒鮪魚丼飯

描述

日本流行過來的青椒鮪魚丼飯,這次使用Panasonic蒸氣烘烤爐NU-SC100就能快速完成一次均衡的一餐,而且材料在各賣場都可以買的到呢!

77 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味A
調味B

步驟

  • 備料

    備料

  • 將青椒清洗乾淨,並將蒂與裡面的籽清除乾淨後,切成細絲狀就可以放蒸碗備用

    青椒清洗乾淨,並將蒂與裡面的籽清除乾淨後,切成細絲狀就可以放蒸碗備用

  • 加入鮪魚罐頭及調味A

    加入鮪魚罐頭及調味A

  • 用筷子拌勻就完成備料了

    用筷子拌勻就完成備料了

  • 使用Panasonic蒸氣烘烤爐NU-SC100的原味蒸15分鐘

    使用Panasonic蒸氣烘烤爐NU-SC100的原味蒸15分鐘

  • 記得加飲用水,才能使用蒸氣的功能!

  • 15分鐘完成了,拿出來要小心蒸氣跟烤盤呦

    15分鐘完成了,拿出來要小心蒸氣跟烤盤呦

  • 在白飯上放入青椒鮪魚後,再將調味B灑上,就色香味齊全啦!

    在白飯上放入青椒鮪魚後,再將調味B灑上,就色香味齊全啦!

小撇步

1⃣建議飯跟青椒鮪魚分二個碗蒸,因為青椒鮪魚蒸完會有湯汁,如果二者放一起,湯汁的量就沒辦法斟酌減量了
2⃣15分鐘青椒的脆口度還是有的,如果希望更軟,可以增加3-5分

7,459 瀏覽
avatar
Miao媽咪手作 47 食譜 224 粉絲

想看到更多美食照,歡迎加入“Miao媽咪手作”粉絲專頁 如果對便當文有興趣,歡迎加入IG:miaobentolife

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄炒蛋 低脂高蛋白 炒麵 地瓜 番茄 香菇雞湯 金針菇 粽子 滷肉 玉米濃湯 炒飯 小黃瓜 瓜仔肉 糖葫蘆 白菜滷 湯麵 鮭魚 義大利麵 麻婆豆腐 櫛瓜 酸辣湯 雞蛋豆腐 打拋豬 四季豆 花椰菜 餅乾 竹筍 雞湯 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 雞肉 杏鮑菇 娃娃菜 高麗菜 蒸蛋 高麗菜飯 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 三杯雞 菠菜 排骨 茄子 台式泡菜 南瓜 家常菜 雞胸肉 豆腐 糖醋排骨 早餐