丼飯

雞肉丼飯

食材：洋蔥、大蒜（可加可不加）、雞蛋、米酒、味林、醬油、雞腿肉、醬油膏、白胡椒

鮭魚丼飯

鮭魚先煎過，洋蔥炒過，香味四溢～

食材：鮭魚（片）、洋蔥（絲）、S＆B柚子青辣椒醬、杏鮑菇（片）、白胡椒粉、七味唐辛子、雪白菇、鰹魚香鬆、冷凍青花菜、日式高湯、蔥（末）、醬油、雞蛋、味醂、白飯、味噌

豬肉丼飯（牛丼也可以）

簡單美味又快速

食材：梅花肉片、洋蔥一顆、醬油、味霖、糖、水

雞肉丼飯

丼飯是很日常的日本料理，大大的碗公裝上滿滿的料看不見飯， 雞肉丼飯口味家常做法簡單，喜歡用湯匙吃飯又可以省洗碗盤。

食材：白飯、雞胸肉、醬油、洋蔥、高湯、米酒、雞蛋、砂糖(或赤藻糖醇)、白胡椒粉、蔥絲、太白粉、油

月見牛丼飯

生活中也要來點日式

食材：地瓜、米、蒜頭、食用水、小白菜、安佳奶油、油、水、杏鮑菇、醬油、玉黍筍、味霖、蛋、糖或砂糖、海苔片、蔥、冷凍雪花牛肉片、芝麻或七味粉、洋蔥、番茄

洋蔥豬丼飯

快速 簡單 營養

食材：洋蔥、高麗菜、豬五花、雞蛋、壽喜燒醬汁、蔥綠

日式豬肉丼飯

簡單調味，美味無極限～～狂扒飯啦！

食材：豬肉火鍋片、洋蔥、醬油、小白菜、味醂、米酒

香蔥牛排丼飯

吃膩了洋蔥口味～換個青蔥試試

食材：牛排、青蔥、黑胡椒、大蒜、鹽、辣椒、糖、油

十三香燒肉丼飯

利用豬里肌肉薄片加上日式醬汁與十三香提味，可快速製作完成燒肉，加個白飯，就可製作成燒肉丼飯，簡單又非常美味。 歡迎您來逛逛喔~ ...

食材：豬里肌肉(薄片)、洋蔥(大)、味霖、青蔥、醬油、涼拌小黃瓜、熟白芝麻、白酒(米酒)、水煮蛋或溏心蛋、小磨坊-勁辣十三香、水、白飯

洋蔥肉片丼飯

滿滿的肉片跟蔥 征服你的味蕾

食材：洋蔥、肉片、醬油膏、蔥、蛋

蔥油松阪豬丼飯

蔥油初登場 抱著七分炒三分像，能吃就好

食材：松阪豬、蔥、薑、洋蔥、鹽巴、油

火腿荷包蛋海苔照燒丼飯

食材：雞蛋、火腿、清酒、蔥花、味淋、海苔、醬油、起司片

❤️豬肉蔬菜丼飯❤️

為了能多吃蔬菜～加入比較多的洋蔥、高麗菜，讓整個丼飯吃起來是甘甜的滋味❤️

食材：白飯、豬肉、洋蔥、高麗菜、香菇、鹽、醬油

起士豬排丼飯

食材：里肌肉片、火腿片、起士、麵包粉、低筋麵粉、蛋液、味霖、鰹魚醬油、米酒、蔥末、洋蔥

泡菜牛丼飯

食材：牛梅花肉、洋蔥、韓式泡菜、蔥花、料酒、糖、鰹魚醬油

奶油中卷丼飯

參考masa的影片做的料理。 是日本常見的屋台美食

食材：中卷、蒜、醬油 味霖 糖 酒、奶油、黑胡椒

簡單美味的：醬燒肉片丼飯

好吃的丼飯來啦！天氣炎熱方便快速完成最重要，當然還是必須兼顧食材均衡唷，好吃又超級簡單的丼飯，快來一起做看看吧～

食材：肉片：牛羊豬雞皆可、高麗菜、洋蔥（有洋蔥更好吃，今天沒有）、紅蘿蔔、雞蛋（今天沒有加）、薑、蔥花、蒜頭、好市多燒肉醬：依口味和食物、辣椒（依喜好，可不加）、白胡椒（依喜好，可不加）、水

5分鐘上菜～豬肉丼飯

食材：豬梅花肉片、洋蔥、日式醬油、全蛋、味霖、水、糖