無水料理．麻油炒枸杞川七 / 0水鍋
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健康又顧胃的川七，搭配養生枸杞及永齡選物的麻油爆老薑，一道好料又上桌囉！(此操作以SHARP KN-H16TA為例)
份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
川七
250g
枸杞
少許
麻油爆老薑
適量
鹽
適量
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1將川七洗淨，其他食材先準備好 -
2依序加入川七、麻油爆老薑、枸杞，最後在灑上適量鹽巴
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3將0水鍋鮮裝上攪拌器，設定【自動3-1炒菜】功能，等待約10分鐘
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4聽到０水鍋逼逼聲要馬上打開
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5健康又養生的川七出爐囉！
