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自己作 知道成份有啥 給家人吃比較安心

食材
雞胸肉
2副
蒜頭
2小顆
洋蔥
1/8顆
適量
適量
黑胡椒
適量
麵粉
適量
蛋液
適量
麵包粉
適量
  • 1
    雞胸肉切小塊
  • 2
    蒜頭 洋蔥 鹽 糖 黑胡椒 少許麵包粉入調理機打成泥
  • 3
    捏取適量 沾麵粉 蛋液 麵包粉 入小火油鍋 起鍋大火逼油 起鍋再用紙巾吸油
小撇步

可沾蜂蜜黃芥茉酸黃瓜醬 或番茄醬都很好ㄔㄛ

2012/08/20 發表 1.9 萬 瀏覽
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