寶寶副食品❤️養生蘋果小米粥（12m+)
收藏 246
留言 0
有 1 人跟著做
養生蘋果小米粥
熱熱吃好養生 ，涼涼吃好消暑❤️
份量
3
人份
時間
90
分鐘
-
1將小米洗淨後泡水一小時 -
2蘋果去皮切小丁
-
3枸杞紅棗洗淨後切開 （可切成小丁，寶寶比較好入口， 紅棗及枸杞也比較容易釋放甜味）
-
4將所有食材放入鍋內，加入約350ml的水 外鍋一杯半的水， 等電鍋跳起後再悶個10分鐘就可以起鍋囉❤️
-
5天氣炎熱，也可以將小米粥放入冰箱冷藏 冰冰涼涼的也非常消暑喲❤️
小撇步
⭐️因為是寶寶要吃的，所以沒有添加其他調味料
⭐️以上食材都是凱寶試過不會過敏才添加的唷❤️
討論共 0 則