超簡單- 焗烤培根蔬菜 (生酮可食)

Ann Lu
9 食譜 21 粉絲

描述

超簡單又好吃的料理來囉~
生酮減肥也可食唷!
使用小烤箱就可以完成的料理

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

0.5顆
2片
適量
適量

步驟

  • 花椰菜切小塊備用、杏包菇(或其他菇類)洗淨

  • 煮滾水,將花椰菜燙熟 (可以加快焗烤時間)

    煮滾水,將花椰菜燙熟 (可以加快焗烤時間)

  • (不趕時間的話,可以先把料炒一炒,會更有香氣唷!)
杏包菇鋪最下面,培根剪小塊放上去,花椰菜鋪上去,最後灑滿焗烤起司

    (不趕時間的話,可以先把料炒一炒,會更有香氣唷!) 杏包菇鋪最下面,培根剪小塊放上去,花椰菜鋪上去,最後灑滿焗烤起司

  • 放入小烤箱,上下火全開,10分鐘
可以烤出完美色澤~❤️

    放入小烤箱,上下火全開,10分鐘 可以烤出完美色澤~❤️

小撇步

如果是用小烤箱的話。不要鋪太高唷!以免烤太焦

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