超簡單- 焗烤培根蔬菜 (生酮可食) 超簡單又好吃的料理來囉~ 生酮減肥也可食唷! 使用小烤箱就可以完成的料理

超簡單- 焗烤培根蔬菜 (生酮可食)


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超簡單又好吃的料理來囉~
生酮減肥也可食唷!
使用小烤箱就可以完成的料理

份量
1 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
0.5顆
2片
適量
適量
  • 1
    花椰菜切小塊備用、杏包菇(或其他菇類)洗淨
  • 2
    煮滾水,將花椰菜燙熟 (可以加快焗烤時間)
  • 3
    (不趕時間的話,可以先把料炒一炒,會更有香氣唷!) 杏包菇鋪最下面,培根剪小塊放上去,花椰菜鋪上去,最後灑滿焗烤起司
  • 4
    放入小烤箱,上下火全開,10分鐘 可以烤出完美色澤~❤️
小撇步

如果是用小烤箱的話。不要鋪太高唷!以免烤太焦

2018/06/01 發表 5,245 瀏覽
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