懶人低碳生酮~椰子油烤羽衣甘藍

描述

羽衣甘藍可以炒、可以生吃、可以烤,非常適合低碳生酮飲食,其中烤的最好吃😋我最喜歡💕

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

適量
調味料
兩湯匙
適量

步驟

  • 洗乾淨的羽衣甘藍用廚房紙巾壓乾後,平鋪在烤箱上,灑上海鹽、椰子油後,放入烤箱

小撇步

220度、烤10-15分,中間過程可以稍微把濕潤的羽衣甘藍翻一下

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