【腹膜透析】橙汁蝦仁

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描述

本食譜適合「腹膜透析病友」,出自【健康好腎活】網站,想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com.tw/Recipes
你知道洗腎有兩種嗎?
http://bit.ly/2HTND7E

食材

50公克
80公克
25公克
20公克
20公克
20公克
10公克

步驟

  • 1.蝦仁挑背筋,洗淨瀝乾水份,和蛋白抓一下,加入太白粉1茶匙、水1茶匙醃一下。 
2.植物油2茶匙起油鍋3分熱時,下蝦仁炒熟,盛起備用。 
3.再以原鍋炒切好之洋蔥、紅椒、黃椒、青椒,倒入蝦仁、橙汁,加鹽1/6茶匙拌炒。

    1.蝦仁挑背筋,洗淨瀝乾水份,和蛋白抓一下,加入太白粉1茶匙、水1茶匙醃一下。 2.植物油2茶匙起油鍋3分熱時,下蝦仁炒熟,盛起備用。 3.再以原鍋炒切好之洋蔥、紅椒、黃椒、青椒,倒入蝦仁、橙汁,加鹽1/6茶匙拌炒。

小撇步

關於「橙汁蝦仁」每道菜詳細營養小叮嚀和營養分析,請見https://goo.gl/G5c4v6

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