百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
真幸福
34 食譜 170 粉絲

造型玉米筍沙茶羊肉燴飯

造型玉米筍沙茶羊肉燴飯

描述

外面的沙茶羊肉燴飯好像都沒有足夠的沙茶味…自己做的話愛吃多少就加多少~這就是學做菜的好處。如果你也是沙茶控,想念沙茶時不妨自己弄個夠味的沙茶燴飯吧!!

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 以醬油、米酒、沙茶各一大匙醃羊肉

不怕肥的人沙茶一定要包含沙茶油一起下去醃!!

    以醬油、米酒、沙茶各一大匙醃羊肉 不怕肥的人沙茶一定要包含沙茶油一起下去醃!!

  • 洋蔥切絲,蒜頭切末,玉米筍切小段

    洋蔥切絲,頭切末,玉米筍切小段

  • 燙玉米筍(約一分鐘)

    玉米筍(約一分鐘)

  • 先下油一湯匙與洋蔥,拌炒致稍軟(建議不要太軟,燴飯的洋蔥通常有口感)

再加入切好的蒜末與燙好的玉米筍拌炒至蒜香四溢

    先下油一湯匙與洋蔥,拌炒致稍軟(建議不要太軟,燴飯的洋蔥通常有口感) 再加入切好的末與燙好的玉米筍拌炒至香四溢

  • 將羊肉片和醃醬一同倒入鍋中拌炒均勻

此時若覺得湯汁太少可加水、醬油、沙茶,比例大致是2:1:1

    將羊肉片和醃醬一同倒入鍋中拌炒均勻 此時若覺得湯汁太少可加水、醬油、沙茶,比例大致是2:1:1

  • 最後加太白粉勾芡及完成~~

    最後加太白粉勾芡及完成~~

  • 可以佈置一下變造型餐。眼睛的部分我用黑芝麻做成,嘴巴則是番茄醬。如果有海苔也可以拿來製作眼睛哦!

    可以佈置一下變造型餐。眼睛的部分我用黑芝麻做成,嘴巴則是番茄醬。如果有海苔也可以拿來製作眼睛哦!

  • 當然也可以直接吃

    當然也可以直接吃

小撇步

1.炒洋蔥時可以加些水悶,因為洋蔥
不容易熟

2.不一定要用玉米筍,菠菜、空心
菜、高麗菜等等也可以哦!當然也
可以很營養地全都加~
我有時也會加入菇類,如金針菇、
雪白菇等,反正冰箱有什麼就加什
麼!(菇類不用再燙過了)

6,333 瀏覽
avatar
真幸福 34 食譜 170 粉絲

我是個大學生, 很愛吃,愛為所愛的家人、朋友下廚。 常常帶便當, 喜歡研發(亂做)簡單、方便、省時的料理。 大學快畢業了, 一個要去台北念研究所的朋友說 會捨不得和我一起在台中下課吃便當的日子, 想了想,就以這個頻道作為日記吧~ 不管是誰、在哪裡,都可以自己做出真幸福的味道。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

共 2 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 娃娃菜 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 台式泡菜 滷肉 打拋豬 糖葫蘆 櫛瓜 白菜滷 小黃瓜 炒飯 高麗菜 雞蛋豆腐 雞肉 雞胸肉 義大利麵 三杯雞 排骨 金針菇 地瓜 湯麵 馬鈴薯 炒麵 豆腐 蒸蛋 早餐 四季豆 番茄 南瓜 雞湯 蕃茄燉牛肉 粽子 花椰菜 菠菜 低脂高蛋白 竹筍 茄子 杏鮑菇 餅乾 酸辣湯 鮭魚 麻婆豆腐 家常菜 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 香菇雞湯