蔥油蒸雞(低醣)


WDH做做看
7 食譜 31 粉絲
限12字

非常簡單的一道料理

不僅低醣無負擔

鹹香的油蔥醬,

差一點克制不住再扒一碗飯

(忍住⋯⋯⋯⋯)

份量
2 人份
時間
45 分鐘
食材
ㄧ份
ㄧ包
1/4匙
適量
ㄧ大匙
2片
蔥油醬
50克
15克
1大匙
1/4小匙
適量
  • 將雞腿肉撒上酒、胡椒、鹽

以及薑片,

置於鍋中蒸熟

(用電鍋蒸也可以,但用鍋子蒸比較能控制肉的熟度)

    將雞腿肉撒上酒、胡椒、鹽 以及薑片, 置於鍋中蒸熟 (用電鍋蒸也可以,但用鍋子蒸比較能控制肉的熟度)

  • 豆芽蒸熟備用

    豆芽蒸熟備用

  • 青蔥、榨菜切末,

淋上芝麻油、鹽、胡椒

攪拌均勻

    青蔥、榨菜切末, 淋上芝麻油、鹽、胡椒 攪拌均勻

  • 豆芽鋪在底層,

放上雞肉、淋上蔥油醬

組合完成🎉

    豆芽鋪在底層, 放上雞肉、淋上蔥油醬 組合完成🎉

小撇步

🥦蒸熟的雞肉會有些雞汁,
我在裝盤時淋在肉上、
最後再放蔥油醬

吃到最後一口都好吃😊

1.3 萬 瀏覽

也可以試試看

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!

限12字
WDH做做看
7 食譜 31 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則

default avatar

  • 請問榨菜可以用什麼代替或者不加嗎?住的地方不容易取得
    Hi~~~你好😊 我有試過用酸菜或是酸黃瓜,也不錯 酸黃瓜味道比較重,我有先過個水 希望能幫助到你唷😊

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜飛利浦萬用鍋秋葵涼麵絲瓜新豬肉減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉康寶自然鮮味噌湯杏鮑菇金牌咖哩塊曲奇餅乾泡芙滷肉3M真空保鮮盒冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯桂冠沙拉鹽水雞胡瓜Bosch廚師機蒸蛋破布子奶油乳酪茄子南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞虎牌電子鍋巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮提拉米蘇