蔥爆雞肉 下飯又吃得健康👍

蔥爆雞肉


健康美味料理
27 食譜 17 粉絲
收藏 1,469 留言 0
5 人跟著做 Picture?width=100&height=100 Thumb e8b3fcdfb65ce2b5 Thumb f84689c66a3dc63a

下飯又吃得健康👍

時間
20 分鐘
食材
1大片
3根
4顆
2條
1杯
2匙
少許
醃料
少許
1.5匙
  • 1
    雞胸肉跟醃料拌勻封上保鮮膜冰冰箱醃20分鐘
  • 2
    少許橄欖油爆香蔥 蒜末 辣椒,香味出來後加入雞胸肉,之後加入水、蠔油讓雞肉繼續熟成,要起鍋前灑上一些胡椒粉即可
  • 3
    完成✅
小撇步

不喜歡雞胸肉柴柴的口感可以用雞腿肉或是豬肉代替

2018/05/12 發表 9,594 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
健康美味料理
27 食譜 17 粉絲

有 5 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

洛神花芭樂鳳梨披薩壽喜燒滷味獅王洗碗精壽司馬卡龍泡麵紅豆拉麵鳳梨酥枸杞史雲生雞湯便當鑄鐵鍋舒肥機早午餐奇亞籽蛋捲棉花糖奇異果水果芒果減肥餐3M真空保鮮盒涼拌小黃瓜鮑魚芋頭WMF快力鍋燒肉南瓜濃湯微波爐檸檬Bosch廚師機冰淇淋臭豆腐飛利浦IH電子鍋牛肉麵秋葵素食普格義大利麵醬蜂蜜火龍果迷迭香百香果虎牌電子鍋水波爐土豆