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Lain
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搖搖小飯糰

搖搖小飯糰

描述

配料可以自由搭配 好吃又好玩

95 說讚

食材

調味

步驟

  • 紅蘿蔔去皮,木耳香菇洗淨去蒂頭全部切小丁 青花菜洗淨瀝乾備用 鮭魚可以先抹鹽(也可以不抹)備用

  • 米洗淨加入紅蘿蔔丁、木耳丁和香菇丁再加3杯水,置電鍋外鍋一杯水(依平時煮飯程序)

  • 煮飯同時先燙綠花菜,燙熟後撈起置涼, 另熱炒鍋煎鮭魚 煎熟就好,不用煎到洽洽

  • 青花菜切細碎,鮭魚用叉子搓碎,魚刺一定要挑乾淨,避免小朋友吞下

把青花菜、鮭魚拌入煮好的飯裡面 並加上調味攪拌均勻

    青花菜切細碎,鮭魚用叉子搓碎,魚刺一定要挑乾淨,避免小朋友吞下 把青花菜、鮭魚拌入煮好的飯裡面 並加上調味攪拌均勻

  • 放入模型裡搖一搖 輕鬆變好吃的飯糰
可以個人喜好包上海苔或灑海苔香鬆

    放入模型裡搖一搖 輕鬆變好吃的飯糰 可以個人喜好包上海苔或灑海苔香鬆

小撇步

沒有模具也沒關係 放保鮮膜包著,也可以輕鬆塑型

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