蔬菜烤雞腿(水波爐料理)

描述
晚上先把食材準備好,早上起來就可以請水波爐幫忙完成美味料理喔!
多吃蔬菜有益健康,吃飽了,精神飽滿;心情愉快上班了!
份量
時間
步驟
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蔬菜烤雞腿---備料中
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蔬菜洗淨切塊狀備用
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(1)取出耐熱烤盤 (2)將根莖類食材先舖上烤盤中
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(1)把醃漬過的雞腿擺在食材上面 (2)準備烤肉醬在雞腿表面刷醬汁
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食材準備好先入水波爐烤
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(1)#夏普 XP-200選擇行程內鍵行程(照燒雞行程)延長10分需翻面,雞腿表面再刷烤肉醬的醬汁 (2)也可以選擇手動加熱選擇水波燒烤鍵18~20分
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剩餘時間5分轉換下層放西洋芹菜
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最後3分放甜椒繼續走完行程
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美味蔬菜雞腿出爐了!
小撇步
各家廠牌可使用水波燒烤完成喔!
歡迎來到台中樂樂廚房視吃美味料理
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