不吃辣也能麻婆豆腐♥(便當料理) 列印 420 留言 0 有 2 人跟著做 簡單利用罐頭料理就能輕鬆讓便當菜色加分! 食材 肉醬罐頭 1罐 板豆腐(切丁) 1盒 薑 2片 蔥末 少許 蒜末 少許 米酒 少許 醬油膏 2匙 1 倒入[肉醬罐頭]，中火--->加入[薑]、[蒜末]、[醬油膏]及少許[米酒]炒去罐頭味。 (罐頭已有油份，不需再另添加油~以免攝取過多油量) 2 沸滾後--->倒入[板豆腐(切丁)]收汁。 (豆腐本身就會出水，收汁後會與肉醬融合，不需再另勾欠) 3 確認豆腐每面均收汁後，加入[蔥末]翻炒即可收火。 贊助 2012/08/05 發表 9,292 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 時間場合 便當 (832) 全部分類 家常食材 豆類 豆腐 (798)
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