冬日暖暖減脂健康午餐【李錦記蒸魚醬油】


李錦記
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均衡營養的便當盒~不用吃隔夜菜~不用廚藝輕鬆帶便當~軟嫩鯛魚片鋪上薑絲讓身體都暖和了起來
李錦記蒸魚醬油選用上等大豆釀製而成,豉香濃郁,味道鮮甜。用法簡單方便,直接調拌蒸魚或各類海鮮,最能帶出鮮魚美味,味道媲美酒家出品。蒸魚醬油亦可用以沾食白斬雞、白切肉、水煮蝦、蟹醮腸粉、煲仔飯、白斬雞、煎釀豆腐、炒麵炒飯等
#家樂福、#大潤發、#愛買、#頂好、#美聯社、#全聯 等通路都買的到唷!!!

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
250g
一把
適量
適量
  • 1
    把菠菜洗淨放到可耐熱加熱的便當盒中~
  • 2
    把鯛魚排洗淨
  • 3
    切塊後灑上鹽巴均勻抹在魚身上
  • 4
    把鯛魚放入便當盒中鋪上切好的薑絲
  • 5
    蓋上便當盒後放上冰箱冷藏
  • 6
    隔天帶到公司要吃時,放入電鍋加入一杯水蒸熟~
  • 7
    將蒸熟的魚與蔬菜放上盤中,再搭配喜歡的飯,再倒上李錦記蒸魚醬油~
  • 8
    蒸魚醬油讓鯛魚片更美味了~低卡均衡營養的簡單懶人便當就完成囉!
小撇步

醬料喜歡加多少看個人口味:)
隔天帶到公司記得先將便當冰到冰箱要吃時再拿去蒸就好囉!
飯的話可以自己準備或在公司或學校附近買喜歡的白飯或五穀飯喔!

Lee Kum Kee 李錦記台灣
官網:http://tw.lkk.com/zh-HK/Kitchen
粉絲團:https://www.facebook.com/LeeKumKeeTaiwan

2018/02/14 發表 1,012 瀏覽
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