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ching
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十分鐘上菜─酸甜黃金雞塊

十分鐘上菜─酸甜黃金雞塊

描述

簡單善用油脂少的去皮雞胸肉入菜,再用亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬來調味道,就能簡單烹調菜色,讓人一口嘗到酸甜的滋味,以及雞肉軟嫩的口感。

52 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將去皮雞胸肉沖洗一下,拭去水份,用刀具片成1cm厚片。因為用斜刀法來片,即使是1cm厚片也容易熟。

    將去皮雞胸肉沖洗一下,拭去水份,用刀具片成1cm厚片。因為用斜刀法來片,即使是1cm厚片也容易熟。

  • 加入鹽巴調味。

    加入鹽巴調味。

  • 加入麻油和醬油拌勻,醃1分鐘。

    加入麻油和醬油拌勻,醃1分鐘。

  • 加入樹薯粉拌勻。

    加入樹薯粉拌勻。

  • 加熱平底鍋,倒入橄欖油,放入處理好的雞胸肉煎到雙面金黃色。

    加熱平底鍋,倒入橄欖油,放入處理好的雞胸肉煎到雙面金黃色。

  • 取出煎好的雞胸肉塊。

    取出煎好的雞胸肉塊。

  • 在鍋子裡加入水、砂糖和亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬煮開。

    在鍋子裡加入水、砂糖和亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬煮開。

  • 放入前好的雞胸肉塊煨煮一下,讓湯汁收乾就可以裝盤了。

    放入前好的雞胸肉塊煨煮一下,讓湯汁收乾就可以裝盤了。

  • 美味的酸甜黃金雞塊上桌嘍。

    美味的酸甜黃金雞塊上桌嘍。

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ching 1,733 食譜 2,735 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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