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寶寶食譜【舒芙蕾】

寶寶食譜【舒芙蕾】

描述

食材單純用雞蛋、麵粉不加泡打粉,做出來口感超軟嫩!!

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份量

1 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 把蛋黃、低筋麵糊、水和椰子油倒入盆拌勻。

    把蛋黃、低筋麵糊、水和椰子油倒入盆拌勻。

  • 把糖分2-3加入蛋白用打蛋器打到※乾性/硬性發泡(※蛋白雪白有光澤像霜淇淋、打發成功的蛋白不會流動也不會滴落)。

    把糖分2-3加入蛋白用打蛋器打到※乾性/硬性發泡(※蛋白雪白有光澤像霜淇淋、打發成功的蛋白不會流動也不會滴落)。

  • 把打好的蛋白霜分2-3次加入麵糊※輕輕拌勻同時在平底鍋面抺一點油開小火預熱。(※一定要輕避免消泡)

    把打好的蛋白霜分2-3次加入麵糊※輕輕拌勻同時在平底鍋面抺一點油開小火預熱。(※一定要輕避免消泡)

  • 用湯匙把麵糊放到平底鍋上堆高。

    用湯匙把麵糊放到平底鍋上堆高。

  • 蓋上鍋蓋用最小火烘烤4-6分鐘,打開時小心鍋蓋蒸汽的水不要滴到用鍋鏟輕輕移動舒芙蕾,不沾就可以小心翻面。

    蓋上鍋蓋用最小火烘烤4-6分鐘,打開時小心鍋蓋蒸汽的水不要滴到用鍋鏟輕輕移動舒芙蕾,不沾就可以小心翻面。

  • 翻面烘烤2-3分鐘後關火悶一下即可起鍋盛盤。

    翻面烘烤2-3分鐘後關火悶一下即可起鍋盛盤。

小撇步

副食品食譜(圖文作法)不定時更新在 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.630992670380967.1073741935.168975863249319&type=3

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小龍副食品實驗室 125 食譜 6,200 粉絲

一切都是因為"愛"....不曾下廚過的新手媽媽和日漸拙壯的新手嬰兒一同開啟了這片天地 【小龍副食品食譜】https://www.facebook.com/media/set/?set=a.630992670380967.1073741935.168975863249319&type=3

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留言

共 2 則
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  • 劉曼蒂
    劉曼蒂

    請問水15g就是15cc嗎?

  • Kelly Yeh
    Kelly Yeh

    請問為什麼我用出來的 變成扁扁,不會蓬蓬的

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