百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小裂哥
76 食譜 27 粉絲

洋蔥蕃茄炒豬頸肉

洋蔥蕃茄炒豬頸肉

描述

平常麥當勞餐附贈的茄醬就用來做料理了ψ(`∇´)ψ

用乳清蛋白只是因為做芝士剩的,完全可以用普通水來代替

豬頸肉的份量可按個人喜好加減

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥切條,蕃茄切粒,放已加油的鍋裡攝氏120度炒至熟透

    洋蔥切條,蕃茄切粒,放已加油的鍋裡攝氏120度炒至熟透

  • 加入茄醬跟乳清蛋白

    加入茄醬跟乳清蛋白

  • 加入豬頸肉炒至熟透

    加入豬頸肉炒至熟透

小撇步

乳清蛋白/水不用放太多,只要不燒鍋就好了

6,997 瀏覽
avatar
小裂哥 76 食譜 27 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 高麗菜飯 番茄 鮭魚 炒飯 家常菜 蕃茄燉牛肉 金針菇 糖醋排骨 南瓜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 娃娃菜 菠菜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 地瓜 炒麵 雞湯 香菇雞湯 瓜仔肉 雞肉 番茄炒蛋 雞胸肉 打拋豬 高麗菜 酸辣湯 麻婆豆腐 義大利麵 粽子 滷肉 雞蛋豆腐 湯麵 茄子 小黃瓜 低脂高蛋白 排骨 豆腐 三杯雞 四季豆 蒸蛋 糖葫蘆 花椰菜 早餐 台式泡菜 櫛瓜 杏鮑菇 白菜滷 竹筍