【小資女元氣充電】..涼拌奇藕

清脆口感的冰涼蓮藕,淋上泰式酸甜醬,加上奇異果丁的豐富營養,炎熱夏日來上一片讓你無可抗拒!

蓮藕含維他命 C 及豐富鐵質，有補血、助眠、清涼退火、涼血散瘀,婦女產後生冷皆忌,只有蓮藕不忌、止渴、開胃、利尿、止咳 等功效；蓮子含維他命 C、荷蓮鹼、蛋白質、醣類、有補心益脾之功效。