Sofia 12 食譜 14 粉絲 追蹤 梅乾扣肉 描述 梅乾扣肉為家常必備料理,三兩下即可完成,若喜歡豐盛點,可把水煮蛋、豆乾等配料放入一起滷噢。 284 說讚 4 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 食材 五花肉 半斤 梅乾菜 一朵 蔥 兩隻 薑 一小塊 蒜頭 數瓣 砂糖 四匙 米酒 一杯 醬油 一杯 辣椒 酌量 步驟 梅乾菜先浸泡半小時去沙塵。 三層肉切大塊狀,跑活水(或川燙去血水)後,兩面煎黃來鎖住肉汁。 薑蒜拍碎後,蔥切段,入鍋乾煸。 入醬油一杯、米酒一杯、砂糖四大匙,悶十五分鐘至上色。 濾掉浸泡梅乾菜的水,再次洗淨梅乾菜、瀝乾水分、切斷備用。 等肉塊上色後,加水淹過肉,將梅乾菜、辣椒切斷一同置入鍋中,把所有材料移至鑄鐵鍋(或使用快鍋)燉煮至熟軟即完成。 小撇步 乾煸時有肉的油脂已足夠,就不用另外放油囉。 1.4 萬 瀏覽 2018/01/03 發表