減碳玉米蛋炒飯🎶
描述
這幾年，
大家的飲食習慣，
漸趨健康風⋯
多攝取新鮮蔬果、少澱粉。
切碎的白色花椰菜，
偽裝成「米飯」；
口感相似、熱量低於米飯。
很香Q...試試看喔，
Cauliflower rice.
- 已參加：不一樣家常菜 創意料理募集
份量
6
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
陳芷淇 陳芷淇 作者凱茜媽咪の廚房 潘瑜婕 作者凱茜媽咪の廚房
大家都在查
粽子 雞湯 義大利麵 杏鮑菇 南瓜 高麗菜飯 鮭魚 豆腐 馬鈴薯 麻婆豆腐 番茄 三杯雞 四季豆 番茄炒蛋 小黃瓜 家常菜 糖醋排骨 蒸蛋 早餐 糖葫蘆 台式泡菜 炒飯 白菜滷 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 雞肉 湯麵 滷肉 酸辣湯 高麗菜 瓜仔肉 金針菇 湯 低脂高蛋白 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 排骨 餅乾 雞蛋豆腐 菠菜 櫛瓜 地瓜 炒麵 涼拌小黃瓜 茄子 竹筍 打拋豬 玉米濃湯 花椰菜 香菇雞湯